Über mich
Philip Irgang
Motivation:
In Form zu kommen, bedeutet nicht gleich sich zu foltern. Es mag zwar hier und da mal Muskelkater geben, doch ich glaube daran, dass fit werden Spass machen kann. Der Trainerberuf ist für mich Berufung. Den Prozess zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden unterstützen bereitet mir auch nach Jahren noch immer sehr viel Freude.
Qualifikation:
Die theoretisch, wissenschaftlichen Grundlagen für meine Trainings- und Ernährungscoachings lieferten das Bachelor-Studium der gesundheitsorientierten Trainingslehre, ein CAS in Sporttherapie mit der Spezialisierung Orthopädie Rheumatologie und Traumatologie und diverse Trainingsspezifische Weiterbildungen. Um mit den aktuellen Erkenntnissen mitzuhalten bilde ich mich z.T. mehrmals im Jahr weiter (Hier eine Auswahl der Zertifikate).
Erfahrung:
In jüngeren Jahren war ich bereits häufig von Verletzungen geplagt. So habe ich viele Ärzte, Therapeuten und Therapieformen am eigenen Leib erfahren dürfen. Dabei habe ich gelernt, dass die erfolgreichste Therapie, immer auch mein eigenes Handeln verlangt. Mit über 28 Jahren praktischer Trainingserfahrung in diversen Sportarten, den erwähnten Verletzungen, den damit einhergehenden Rehabilitationsmassnahmen und nicht zuletzt aufgrund meiner Ausbildungen, kann ich meine Empfehlungen sowohl wissenschaftlich abstützen, wie auch mit eigener Erfahrung anreichern und erklären. Bisher durfte ich mehr als 7000 Stunden Erfahrung mit Klienten sammeln.Daher weiss ich worauf es bei einer optimalen Bewegungsberatung ankommt, wie ein Training ideal aufgebaut und angeleitet werden muss und warum auch die Ernährung einen grossen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Fitness hat.
Start:
Wenn Du dich für meine Angebote entscheidest, darfst Du dich nicht nur auf einen reichhaltigen Workout-Plan freuen, sondern auch noch wertvolle Tipps und Prinzipien für ein gesundes Leben erhalten. Bist du bereit für Veränderung? Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme
- Philip -