Warum ich über Indoor Rowing schreibe?
Am 15.10.2022 starte ich mit Carolina Lüthi einen Indorrowing-Event: FULL-PULL
Wie wir auf die Idee kamen einen Indoor Rowing-Event zu veranstalten?
Ganz einfach: In der Gruppe fällt das Training leichter. Es macht unglaublich grosse Freude sich von der Musik mitreissen zu lassen.
Das Ruderergometer haben wir gewählt, WEIL der ganze Körper, nahezu alle Muskeln beansprucht werden und damit besonders effektiv trainiert werden kann.
Kraft, Ausdauer, Koordination und die Gesundheit der Gelenke werden gefördert. Fliessende Bewegungen, frei von Schlägen (wie bspw. Sprünge beim Joggen oder Tanzen) machen das Rudern für ALLE zu einer sensationellen Trainingsoption.
Wäre es nur nicht so eintönig auf der Stelle hin und her zu rutschen...
In der Gruppe, zum Beat vergeht die Trainingszeit im NU - Langeweile hat keine Chance!
Erlebe die Faszination INDOORROWING mit FULL-PULL.